A propos

Annie Légaré

Bachelière en éducation et en relations humaines (Université Laval)
Certifiée Instructeure en conditionnement physique de groupe
(Canadian Fitness Professionnal)
Certifiée Entraîneur Personnel ( Canadian Fitness Professionnal)
Diplômée de la méthode Ann McMillan Pilates au sol
Praticienne Reiki Jikiden niveau Okuden 
Praticienne soins énergétiques Access Bars

 

Je suis une passionnée du conditionnement physique et ma plus grande satisfaction est de contribuer aux mieux-être des gens qui me côtoient. Mon approche est professionnelle, amicale et chaleureuse.

Mes formations dans le domaine du conditionnement physique, des pathologies et des relations humaines contribuent à faire de moi une intervenante à l’écoute et axée sur le bien-être global de la personne.

FamiliForme à ouvert ses portes en septembre 2006. Au début nous offrions différents types d’entraînements. Ce n’est que depuis 2011 que nous nous spécialisons dans les cours de Pilates en petits groupes. A la suite de la fermeture du Studio Pilates de Québec dont j’étais co-propriétaire, des clientes m’ont demandées de poursuivre l’entraînement avec moi. J’ai donc ouvert un mini-studio permettant d’accueillir de petits groupes et de leurs offrir le maximum d’encadrement afin d’assurer un service sécuritaire et des résultats optimums.